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Dependência de Internet: sintomas e testes

Dependência de Internet: sintomas e testes


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Vício em internet, um "mal" da era moderna e difícil de definir. Às vezes embaraçoso porque você corre o risco de acabar sendo rotulado como retrógrado ou rígido. Daqueles que querem se opor à onda de inovação que pode dando novo bem-estar à humanidade. Não é bem assim: o vício em internet é entendido como um vício verdadeiro, como aquele em que caem os alcoólatras ou viciados em heroína. Um vício que dói, que escraviza. Não aquele vício da internet pretendido quando você percebe que não saberíamos como nos orientar sem o aplicativo de mapas temos no nosso celular.

Faça um diagnóstico de dependência de internet é portanto mais delicado do que nunca e não existem testes clínicos que nos possam indubitavelmente nos dizer se sofremos ou não, cabe-nos a nós decidir e compreender se estamos. muito condicionado para ser capaz de navegar na net ou não.

No campo da saúde mental, há anos há uma menção explícita a essa forma moderna de dependência, definida como dependência de internet. retomania ou também Transtorno de Dependência da Internet (I.A.D.).

Vício em Internet: sintomas

A sintomas de dependência de internet são muito fáceis de adivinhar: você acaba vivendo continuando a navegar ou a se conectar, a consultar a web sem nunca poder se dar um tempo.

É importante, uma vez que não há borda desenhada, entender o que psicopatologias predisposição e comportamentos a serem considerados de risco, e também o potencial psicopatológico da Rede, na qual não devemos cair em uma armadilha.

Muitas vezes sofrem com esse vício são pessoas que já apresentam estabilidade emocional precária ou que sofrem de depressão, transtornos bipolares ou mesmo obsessivo-compulsivos. A Internet passa a ser uma forma de superar, resolver ou substituir as relações pessoais, de superar as inseguranças e paranóia, a falta de autoestima.

Vício em Internet: jovens

Até porque nasceram num mundo onde a internet já era muito presente, os jovens eles correm mais risco de se viciarem na internet em comparação com aqueles que pertencem a outras gerações. De um certo ponto de vista é lógico, mas existe também o outro lado da moeda. Sempre os jovens, mostram-se mais "sgam" confrontados com algumas armadilhas da rede porque já nasceram navegadores. Eles são de fato perceptíveis muitos com mais de 70 anos que se deixam seduzir pela web porque algo novo e inimaginável quando eram jovens.

Voltando aos adolescentes a risco de dependência de internet, é muito importante estabelecer um diálogo com eles, sem começar a banir ao acaso e a abrir o conflito.

Sem utilidade forçá-los a se desconectarem completamente da Internet, hoje seria improvável que tivesse sucesso e poderia causar danos. É importante educá-los para usar esta ferramenta de forma equilibrada, tentando fazê-los entender que “Permanecer humano” mesmo online é essencial. E é ainda mais divertido.

Como pais, é um assunto delicado, mas que não pode ser ignorado, também existem inúmeras iniciativas que podem ajudar aqueles que não são práticos, a conheça os mecanismos da rede e das redes sociais para não ficarem despreparados ao enfrentarem com seus filhos a questão do vício em internet. Cultivar a vida real é a melhor maneira de prevenir o vício em internet, desde que as crianças são pequenas. Vale a pena romper com o pc, porque a vida está fora da tela e existem mil maneiras de provar isso.

Vício em Internet: teste

Na ausência de exames clínicos, existem testes e questionários online úteis que podem ajudar aqueles que suspeitam que sofrem de vício em internet para entender até que ponto ele está viciado. São uma autoavaliação, mas são um excelente passo para tomarmos consciência da nossa qualidade de vida e da relação que temos com a rede.

Vício em internet e videogame

Além disso os videogames podem nos fascinar a ponto de nos tornar dependentes deles. E se antes eram tetris e pacman, os tentadores, hoje são outros personagens. Dois marcos permanecem, mas os videogames de hoje são cativante e muito envolvente, são mais interativos e, ao jogá-los online, você se torna parte de comunidades reais. O risco é que esses grupos venham a substituir "a companhia de amigos ”é verdade.

Conselhos e remédios para o vício da Internet

Os grupos de autoajuda online, inicialmente amplamente usados ​​na América como apoio, não são particularmente eficazes nesse aspecto. Melhores resultados são obtidos com terapias psicológicas que deve de vez em quando se adaptar às condições e motivações do paciente.

O que leva uma pessoa ao vício da Internet pode ser timidez, dor, ansiedade, falta de autoestima, um trauma psicológico repentino, um transtorno obsessivo-compulsivo ... Dinâmicas mais complexas devem ser analisadas e um especialista é necessário para nos acompanhar ao longo do caminho. Uma leitura para quem quer começar a abordar o tema é “Vícios da Internet. Adolescentes e adultos ”por Raffaella Perrella e Giorgio Caviglia.

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