Em formação

Kava kava: propriedades e efeitos colaterais

Kava kava: propriedades e efeitos colaterais

Kava kava, parece o nome de uma dança feliz e, em vez disso, é uma raiz muito discutida. Tem propriedades benéficas, mas também efeitos colaterais que você precisa saber. Existir suplementos à base de kava kava e nem todos são admitidos em nosso país.

Kava kava: o que é

Com este belo nome são definidas as partes subterrâneas, portanto as raízes e o rizoma, de um dito arbusto. Piper methysticum Forst. É uma planta verde que pode atingir os 3 metros e tem um bom crescimento na Polinésia e na Oceania.

Por pertencer à família de Piperaceae, é um parente da planta de pimenta, se olharmos melhor o nome - Piper Methysticum - na verdade, podemos traduzi-lo como “pimenta que envenena”. Na verdade, como mencionado imediatamente, devemos ter cuidado com kava kava porque em doses excessivas pode causar efeitos tóxicos não ser esquecido, até a parada cardíaca.

Se, como os polinésios aprenderam a fazer ao longo do tempo, é possível supor que kava kava sem exagerar, muitos benefícios podem ser derivados disso. Além de se limitar às concentrações recomendadas, é bom fragmentar essa raiz e deixá-la de molho em água. Assim tratada, contém algumas coisas preciosas propriedades ansiolíticas e sedativas também reconhecido pela medicina ocidental.

Kava kava: propriedades

Em suas terras de origem al kava kava o poder de brigar entre as pessoas é reconhecido porque incentiva a socialização. É usado para comemorar o falecido, porque facilita a comunicação com a vida após a morte, e também os terrenos, na verdade, muitas vezes é tirada até mesmo durante os casamentos.

Hoje, no Ocidente, ainda não há uso generalizado de Kava Kava nessas ocasiões, mas é apreciado por seu propriedades ansiolíticas, sedativas, hipnóticas, anticonvulsivantes, relaxantes musculares e anestésicos locais. Existem estudos científicos cruzados que os confirmam. Em particular, os ansiolíticos - sedativos estão ligados à presença dos referidos princípios ativos. kavalactones. Produtos baseados em kava kava comercializáveis ​​devem conter quantidades precisas para serem legais e benéficas.

Kava kava e ansiedade

Muitos de nós provavelmente estão interessados ​​na propriedade ansiolítica de que o kava kava carrega consigo mesmo quando é consumido nas quantidades previstas. O que torna essa raiz muito especial nesse sentido é o fato de que ela consegue suprimir preocupações e estados de ansiedade sem criar efeitos colaterais que, em vez disso, colocam outras substâncias semelhantes fora de ação. Portanto sem vício, nenhuma dependência física e psicológica, rara redução da memória ou do tempo de reação.

Em países como a Alemanha, de fato, o kava kava é usada, até mesmo recomendada, para tratar ansiedade e estados de tensão excessiva ou insônia. Encontramos os extratos desse rizoma-raiz também usados ​​por quem quer combater o estresse e reequilibrar a esfera emocional, acalmar o ânimo em períodos de particular estresse.

Kava kava: efeitos colaterais

Os efeitos colaterais do Kava kava eles geralmente têm uma incidência baixa, mas com a condição de que as dosagens terapêuticas sejam repetidas. Se seguirmos as regras, não devemos ter problemas, elas só aparecem em 2,5% dos casos e chega a reações alérgicas, problemas gastrointestinais, dores de cabeça ou tonturas.

Outra coisa, no entanto, se você começar a abusar de uma forma habitual kava kava, isto é, tomar quantidades exageradas, por longos períodos. Neste ponto, os efeitos colaterais podem ser bastante graves e afetar a pele, os olhos, o fígado e o coração.

Em geral, as preparações baseadas em não são tomadas Kava Kava por mais de três meses consecutivos e, durante esse tempo, você não deve consumir álcool.

Se você gostou desse artigo continue me seguindo também no Twitter, Facebook, Google+, Instagram

Artigos relacionados que podem interessar a você:

  • Ervas contra ansiedade
  • Remédios caseiros para ansiedade
  • Estresse no trabalho
  • Carragenina


Vídeo: Calmantes naturais: Melhores plantas para Ansiedade (Junho 2021).