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Como escolher o travesseiro

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Como escolher o travesseiro é importante, afeta nosso descanso e nosso bom humor. Às vezes, na verdade, mais do que pesadelos, preocupações ou cardápios de jantar, é o travesseiro e a posição que nosso corpo consequentemente assume, para decidir a qualidade do nosso sono.

Como escolher o travesseiro para dormir

Existem várias características a serem avaliadas para saber como escolher o travesseiro. Começamos a nos perguntar qual é a idade de quem deve dormir ali porque tem para bebê, até 2 anos, para criança, até 11, para adulto, usado por todos menores de 60, e aí Senior, por mais de 60 anos.

As formas também são importantes para entender como escolher o travesseiro, e há mais deles do que você imagina. Ao tradicional, na verdade, eles são adicionados que ergonômico, com um design que apóia a coluna vertebral, e especiais, numerosos, cada um projetado para as necessidades particulares do caso.

O material, que discutiremos mais adiante, é um dos aspectos mais importantes para o aprendizado. como escolher o travesseiro e saber como produzir melhores.

Que de fibras naturais é eco amigável, o hipoalergênico é feito especialmente para quem tem problemas de alergia, mas se os problemas forem relacionados à poeira há também um travesseiro em material antiácaro. A termorreguladores são muito agradáveis ​​de ter, garantem a transpiração e mantêm uma temperatura ideal.

Outras almofadas muito específicas que podemos encontrar no mercado são aqueles para serem usados ​​durante a gravidez e amamentação, ou se você ronca um pouco demais, ou se tem refluxo gástrico. Almofadas posturais são adequadas para pessoas com problemas de circulação e para quem sofre de dores nas costas, aqueles para viagens, para quem sai e quer descansar confortavelmente.

Como escolher o travesseiro de penas

Se você sofre de asma ou é alérgico, é melhor não escolher i almofadas clássicas com enchimento de penas de ganso. Por um lado é verdade que são muito confortáveis, mas deve-se levar em conta que não é fácil lavá-los e podem ser colonizados por ácaros. Esses são mais higiênicos em espuma de borracha, de preferência se você sofre de rinite alérgica mas não se você tiver problemas no pescoço, porque geralmente eles são mais rígidos.

Se não podemos escolher pena ou espuma, vamos passar para látex. As almofadas deste material são lavável e antiácaro mas não é muito difícil incomodar aqueles com dores no pescoço. Existem também almofadas de água, diz-se que se adaptam à forma da nossa cabeça e emanam essências relaxantes / estimulantes. Quem acredita em terapia de cristal você também pode encontrar almofadas associadas a determinadas pedras.

Como escolher o travesseiro de microfibra

A microfibra é a solução mais moderna e confortável quando você está se perguntando Como escolher o travesseiro. Eles redistribuem os pesos e se ajustam a curvatura natural da região cervical abaixando onde aplicamos pressão com a cabeça e o pescoço.

Ainda melhores são aqueles com "Memória fam”, Composto por um gel ou espuma de látex que faz com que a almofada se adapte à nossa cabeça ao perceber o calor que dela emana. O travesseiro memoriza nossa forma mas se viramos, ele se ajusta à sua nova posição novamente.

Além das almofadas em microfibra cada vez mais vanguardistas, naturais e orgânicos estão na moda, feitos com palha ou grãos de cereais, ou trigo sarraceno, que são repousantes e muito frescos no verão.

Como escolher o travesseiro: o que evitar

Nós não tomamos um travesseiro muito alto, ou muito baixo, para quais são nossas dimensões e posturas. Ambos os extremos podem criar uma grande dor no pescoço e um mau humor crônico pela manhã. Pra travesseiro "padrão" queremos dizer aquele com cerca de um metro de largura e 10 a 20 cm de altura, mas vamos confiar em nossos sentimentos!

Outra coisa a evitar na aprendizagem Como escolher o travesseiro não é assumir uma forma particular, se não precisarmos dela: ortopédicas ou especiais são úteis para quem tem problemas reais, mas podem ser indesejáveis ​​para quem não tem. Se tivermos oexcelente hábito de ler na cama não leve um travesseiro que não nos permita tomar posições de leitores ávidos: um livro não se aprecia se você estiver com o pescoço torto.

Escolha o travesseiro, também cuidamos da fronha, pois o lado estético é importante. Não só o branco, concilia sonhos, mas também outras cores a escolher online entre as das fronhas retangulares 48% algodão e 52% poliéster, nem mesmo para ser passada.

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